夏季牛皮癣皮肤护理常识?

牛皮癣患者的皮肤原本就比较脆弱，容易受到刺激导致牛皮癣的复发，再加上夏季炎热、潮湿、多雨、日晒强烈，毛孔扩张、皮脂腺、汗腺分泌增加，皮肤油腻，是真菌性、细菌性、虫媒性、物理性皮肤病的好发季节，所以夏季牛皮癣患者加强皮肤的护理更为重要。

1、夏季牛皮癣患者勤清洗。

夏季气候炎热，牛皮癣患者的皮肤代谢相对旺盛，毛孔扩张，皮脂腺和汗腺分泌增加，皮肤趋于油性，人体出汗多，机体经常处于温暖潮湿的环境，真菌、细菌生长繁殖较快，容易罹患真菌和细菌性皮肤病。

2、夏季牛皮癣患者整凉席。

有的牛皮癣患者在使用凉席过程中既不洗，也不晒，使灰尘、汗水及人体脱落的表皮细胞等污物浸透到凉席的缝隙中，在这样肮脏的凉席上会产生一种肉眼难以发现的虫，这种虫叫螨。因此，凉席应勤刷洗、多晾晒。

3、夏季牛皮癣患者避暴晒。

夏天阳光强烈，阳光的能量能激活表皮细胞，阳光中的紫外线长时间照射，可使真皮中胶原纤维合成障碍，从而引起皮肤变粗干燥，发红变黑，皱纹增加，失去弹性。

4、夏季牛皮癣患者调饮食、多饮水。

夏天牛皮癣患者多在空调房工作或生活，而空调房间湿度较低，一般偏于干燥。时间间长了，人体皮肤会出现酸碱不平衡。预防的方法是注重内外水分的补充。

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